Sommaire
- Les bienfaits des fruits au bureau
- Les fruits disponibles chez La Bérengère à Auterive
- Commander des fruits pour votre bureau
Les bienfaits des fruits au bureau
Boost d’énergie
Intégrer des fruits dans votre alimentation au bureau peut vous apporter un véritable boost d’énergie. En effet, les fruits sont riches en sucres naturels, en vitamines et en minéraux essentiels qui fournissent à votre corps l’énergie nécessaire pour affronter une journée de travail chargée. Plutôt que de recourir à des boissons énergisantes ou des en-cas sucrés et peu sains, optez pour des fruits frais pour une énergie durable et naturelle tout au long de la journée.
Amélioration de la concentration
Les fruits sont également bénéfiques pour l’amélioration de la concentration au travail. Grâce à leur teneur en antioxydants et en nutriments essentiels, les fruits aident à stimuler les fonctions cérébrales, favorisant ainsi une meilleure concentration et une plus grande clarté mentale. En incorporant des fruits dans votre routine quotidienne au bureau, vous pourrez optimiser vos performances cognitives et être plus productif dans vos tâches.
Renforcement du système immunitaire
Un autre avantage majeur des fruits au bureau est le renforcement du système immunitaire. Les fruits sont une source naturelle de vitamines, notamment de vitamine C, qui joue un rôle essentiel dans le maintien d’un système immunitaire fort et résistant aux infections. En consommant régulièrement des fruits, vous pouvez aider votre corps à se défendre contre les maladies et à rester en bonne santé, ce qui est particulièrement important dans un environnement de travail où les germes peuvent se propager facilement.
Les fruits disponibles chez La Bérengère à Auterive
Cerises
Les cerises, délicieux fruits rouges juteux et sucrés, sont une excellente option pour apporter une touche de fraîcheur et de douceur à votre bureau. Leur couleur vive et leur goût savoureux en font un en-cas apprécié par de nombreux employés. De plus, les cerises sont riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux essentiels pour maintenir une bonne santé.
Abricots
Les abricots, fruits orangés et veloutés, sont une source de vitamines et de fibres bénéfiques pour la santé. Leur douceur naturelle et leur texture juteuse en font une option rafraîchissante pour accompagner vos journées de travail. Les abricots sont également connus pour leur teneur en bêta-carotène, un antioxydant important pour la peau et les yeux.
Kakis
Les kakis, fruits exotiques au goût sucré et à la texture fondante, sont une alternative originale pour diversifier les choix de fruits au bureau. Leur richesse en vitamine C et en fibres en fait un en-cas sain et délicieux. Les kakis sont également une source de minéraux essentiels tels que le potassium et le cuivre, bénéfiques pour l’organisme.
Feijoas
Les feijoas, fruits verts ovales au goût acidulé et parfumé, sont une découverte gustative à partager avec vos collègues. Leur teneur en vitamine B et en antioxydants en fait un choix nutritif pour combler les petites faims au travail. Les feijoas sont également appréciés pour leur apport en fibres favorisant une bonne digestion.
Commander des fruits pour votre bureau
Choix des fruits
Lorsque vous décidez de commander des fruits pour votre bureau, vous avez la possibilité de choisir parmi une large variété de fruits frais et savoureux. Des options telles que les pommes juteuses, les oranges vitaminées, les bananes énergisantes, les raisins sucrés, et bien d’autres encore, sont disponibles pour satisfaire les goûts de chacun. Vous pouvez opter pour une sélection de fruits de saison pour profiter de saveurs authentiques et de qualités nutritionnelles optimales.
Fréquence de livraison
La fréquence de livraison des fruits pour votre bureau peut être adaptée selon les besoins et les préférences de votre équipe. Vous avez la possibilité de choisir une livraison hebdomadaire, bi-hebdomadaire ou mensuelle en fonction de la consommation de fruits de vos collaborateurs. Une planification régulière des livraisons garantit une disponibilité constante de fruits frais au bureau, favorisant ainsi une alimentation saine et équilibrée au quotidien.
Avantages pour les employés
L’introduction de fruits frais au bureau présente de nombreux avantages pour les employés. En offrant des fruits variés et de qualité, vous encouragez une alimentation saine parmi votre équipe, ce qui peut contribuer à améliorer leur bien-être général et leur productivité. Les vitamines et les minéraux contenus dans les fruits aident à renforcer le système immunitaire, à augmenter l’énergie et à favoriser la concentration, ce qui peut avoir un impact positif sur la performance au travail. De plus, proposer des fruits au bureau montre votre engagement envers le bien-être de vos employés, ce qui peut renforcer la satisfaction au travail et favoriser un environnement professionnel positif.